你有沒有注意到，每次走進(jìn)你的辦公大樓，你的健康癥狀就立刻開始發(fā)作？如果癥狀只在你工作大樓的有限空間內(nèi)出現(xiàn)，那么可能是時候評估室內(nèi)空氣質(zhì)量水平和可能導(dǎo)致這些室內(nèi)污染問題的具體原因了。

　　在這篇文章中，我們將學(xué)習(xí)更多有關(guān)病態(tài)建筑綜合癥的知識，以及工作場所的室內(nèi)空氣質(zhì)量如何對個人健康產(chǎn)生負(fù)面影響，以及檢測室內(nèi)空氣質(zhì)量水平的最佳方法。

什么是空氣質(zhì)量

　　空氣質(zhì)量是任何室內(nèi)空間的重要組成部分，可能會對居住者的健康產(chǎn)生潛在的不利影響。這種形式的測量被政府機(jī)構(gòu)用于向公眾傳達(dá)不同空氣空間的空氣污染程度，無論是室外空氣還是室內(nèi)空氣。據(jù)美國環(huán)保機(jī)構(gòu)(EPA)稱，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)美國人平均約90%的時間待在室內(nèi)，而室內(nèi)空氣中的污染物含量通常是室外空氣的2至5倍。當(dāng)你暴露在這些室內(nèi)空間時，尤其是長時間的暴露，比如你白天在工作大樓里待了8個小時。

　　當(dāng)談到室內(nèi)空氣質(zhì)量時，有幾個原因可以解釋為什么污染濃度比近幾十年來的水平要高，這是由于節(jié)能建筑等因素造成的，這些因素使人們的居住環(huán)境更加舒適，空氣流動和通風(fēng)都更少。這些緊湊型房屋的問題在于，它最終會限制空氣流動，本質(zhì)上是把不新鮮、受污染的空氣困在室內(nèi)，導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量問題。

樓宇相關(guān)疾病及樓宇綜合癥的成因

　　當(dāng)涉及到室內(nèi)環(huán)境時，固有的風(fēng)險(xiǎn)是有害的空氣傳播污染物形成、擴(kuò)散和滲入室內(nèi)空氣的可能性，并導(dǎo)致暴露在空氣中污染物混合物中的室內(nèi)居住者可能出現(xiàn)健康問題。如果你已經(jīng)開始注意到一個反應(yīng)發(fā)生在你的身體上開始接觸你的辦公樓或任何建筑，你花大量的時間，這可能是第一個指標(biāo)是在這個空間——特別是關(guān)于建筑物室內(nèi)空氣質(zhì)量水平。與建筑相關(guān)的疾病可能是由辦公大樓內(nèi)的這些不太理想的條件引起的，而這些疾病主要是由暴露于建筑物密閉基礎(chǔ)設(shè)施內(nèi)的物質(zhì)引起的，這些設(shè)施內(nèi)的通風(fēng)不良，因此限制了氣流。

　　一組由建筑基礎(chǔ)設(shè)施中存在的環(huán)境條件引起的疾病，也被稱為建筑相關(guān)疾病，與設(shè)計(jì)為節(jié)能的現(xiàn)代密閉建筑直接相關(guān)。這些現(xiàn)代設(shè)計(jì)的節(jié)能建筑將包含密封的窗戶，主要依靠HVAC系統(tǒng)在整個空間內(nèi)分配和循環(huán)空氣流動，從而對這個緊密形成的建筑內(nèi)的空氣質(zhì)量水平構(gòu)成迫在眉睫的威脅。癥狀發(fā)展那些居住在這些建筑將取決于特定的空氣質(zhì)量造成掛在這個空間的空氣，然而，癥狀將從發(fā)熱、呼吸困難、流鼻涕或鼻塞，頭痛、皮膚問題，難以集中注意力，根據(jù)默克手冊。

　　這些與建筑相關(guān)的疾病會由環(huán)境中的不同原因引起，從而導(dǎo)致這些特定情況的惡化，而眾所周知的病態(tài)建筑綜合癥沒有一個可識別的原因或問題。通常，這些建筑相關(guān)疾病背后的各種原因包括過敏、建筑內(nèi)的霉菌形成、由受污染的冷卻塔引起的細(xì)菌感染，甚至在極端情況下，由長期接觸致癌物引起的癌癥。

　　隨著環(huán)保機(jī)構(gòu)提供了越來越多關(guān)于惡劣空氣質(zhì)量對人類健康的潛在不利影響的信息，室內(nèi)空氣質(zhì)量在家庭和辦公大樓內(nèi)的重要性已經(jīng)獲得了非常需要的關(guān)注。現(xiàn)實(shí)情況是，許多辦公建筑都會在這個有限的空間內(nèi)受到嚴(yán)重的室內(nèi)空氣污染源的影響，包括家具、居住者活動、家政服務(wù)、殺蟲劑的使用，甚至微生物污染。當(dāng)這些不同的因素出現(xiàn)在辦公建筑的室內(nèi)空間時，尤其是建筑結(jié)構(gòu)緊湊、幾乎沒有通風(fēng)和氣流的辦公建筑，室內(nèi)空氣污染水平可能上升到危險(xiǎn)水平，并對工人和其他居住者的健康造成影響。員工對工作環(huán)境的控制通常比他們對個人室內(nèi)環(huán)境(比如他們的家)的控制要少，這可能導(dǎo)致辦公大樓內(nèi)報(bào)告的大量健康問題。

　　正如我們之前討論過的那樣，在辦公大樓的室內(nèi)環(huán)境中暴露數(shù)小時的居住者更有可能出現(xiàn)與大樓及其空氣質(zhì)量問題相關(guān)的某些癥狀。根據(jù)環(huán)保機(jī)構(gòu)的說法，有室內(nèi)空氣質(zhì)量問題的建筑物內(nèi)的住戶可能會出現(xiàn)以下癥狀；

　　打噴嚏

　　疲勞

　　頭痛

　　頭暈

　　惡心

　　易怒

　　鼻、眼、喉粘膜燒灼感

　　健忘

　　鼻塞或流鼻涕

你在一個骯臟的辦公室里工作嗎？

　　你知道你的辦公室即使看起來不臟也會很臟嗎？看起來好像你辦公室的表面非常干凈，柜臺和地板上幾乎沒有灰塵。然而，僅僅因?yàn)檫@個環(huán)境的表面是干凈的，并不意味著辦公室是干凈的。室內(nèi)空氣污染往往是清潔環(huán)境中被忽視的一個方面，這幾乎是因?yàn)槟銦o法用肉眼看到空氣中的污染?？諝庵械奈廴景ㄓ卸竞陀卸镜幕瘜W(xué)物質(zhì)和氣味、過敏原，以及其他容易在有限的室內(nèi)空氣空間中傳播的細(xì)顆粒物。根據(jù)辦公大樓空氣空間中存在的特定室內(nèi)空氣污染物以及這些不同污染物的水平，它可以導(dǎo)致某些健康影響，包括呼吸問題。

　　辦公建筑經(jīng)常會出現(xiàn)空氣過濾不當(dāng)?shù)那闆r，由于室內(nèi)環(huán)境污染的增加，最終會導(dǎo)致員工的工作環(huán)境不安全。當(dāng)涉及到會影響室內(nèi)空氣質(zhì)量的室內(nèi)空氣污染物時，這些污染物將包括生物污染物、化學(xué)污染物和漂浮在空氣中的顆粒，這些顆粒長時間暴露在骯臟的辦公空間中會加重健康癥狀。

有害的工作環(huán)境

　　辦公大樓內(nèi)的工作條件將對居住在這個室內(nèi)空間內(nèi)的工人的健康產(chǎn)生重大影響，每天8至10小時。辦公大樓空氣中可能存在的各種空氣污染物會對那些大量暴露在室內(nèi)空氣中的人的健康產(chǎn)生負(fù)面影響——尤其是涉及到空氣中的生物污染物、化學(xué)污染物和顆粒時。

　　下面，我們將了解更多關(guān)于有害的工作條件和空氣質(zhì)量問題，在這個辦公大樓，將導(dǎo)致妥協(xié)的工作空間。

　　生物污染物：細(xì)菌、病毒、真菌(包括霉菌)、塵螨變應(yīng)原、動物皮屑和花粉都被認(rèn)為是可以滲透和危害室內(nèi)空氣質(zhì)量的生物污染物。這些生物污染物可能是由室內(nèi)空間的各種來源引起的，包括維護(hù)和清潔、水溢出、濕度控制不足、冷凝，甚至建筑物的居住者和通風(fēng)的空氣都可能將這些空氣傳播的污染物帶入空氣中。

　　化學(xué)污染物：空氣中的化學(xué)污染物會進(jìn)入你的辦公大樓，空氣空間會發(fā)生變化。在辦公大樓中發(fā)現(xiàn)的最常見的化學(xué)污染物包括煙草煙霧、在辦公大樓中發(fā)現(xiàn)的產(chǎn)品(辦公設(shè)備、墻壁和地板覆蓋物以及清潔產(chǎn)品)的化學(xué)排放，以及工作空間中發(fā)生的意外化學(xué)泄漏。

　　微粒：微粒物質(zhì)可以是固體或液體物質(zhì)，它們的重量輕到可以懸浮在空氣中，而空氣中的大部分微粒物質(zhì)是肉眼無法察覺的。當(dāng)這些更小的顆粒物被攝入或吸入人體時，會對人體健康造成極大的危害?；覊m、污物等顆粒物可能被帶入辦公樓室內(nèi)空氣空間，導(dǎo)致污染物在室內(nèi)空氣中積聚。

如何測試工作時的空氣質(zhì)素

　　在測量辦公大樓室內(nèi)空氣質(zhì)量時，你會想要尋找和測量室內(nèi)空氣中的多種空氣污染物。在商業(yè)環(huán)境(如辦公樓)中需要測量的各種空氣污染物包括氡檢測、溫度、氣壓、濕度、TVOCs和二氧化碳。當(dāng)涉及到測量和測試室內(nèi)環(huán)境中的室內(nèi)空氣質(zhì)量時，這可能是預(yù)防疾病和提高這些室內(nèi)辦公大樓中工作人員的生產(chǎn)力、能量和良好健康的最重要的步驟之一。

　　通常，室內(nèi)空氣質(zhì)量測量設(shè)備會提供一個完整詳細(xì)的報(bào)告，顯示您所在空間的空氣質(zhì)量概況。有很多種不同的方法來檢測你的商業(yè)室內(nèi)空氣質(zhì)量的污染物水平，這些主要的方法檢測室內(nèi)空氣質(zhì)量將包括實(shí)驗(yàn)室檢測和室內(nèi)空氣質(zhì)量監(jiān)測檢測。

室內(nèi)空氣質(zhì)量檢測程序

　　目前使用的兩種主要類型的室內(nèi)空氣質(zhì)量檢測程序和方法將包括室內(nèi)空氣質(zhì)量實(shí)驗(yàn)室檢測和室內(nèi)空氣質(zhì)量儀表。室內(nèi)空氣質(zhì)量實(shí)驗(yàn)室檢測是一種高效但成本高的家庭空氣質(zhì)量檢測方法，用于測量辦公大樓和其他室內(nèi)環(huán)境中的空氣污染。一般來說，室內(nèi)空氣質(zhì)量實(shí)驗(yàn)室測試的成本在2100元到4200元之間，取決于你的家或辦公大樓的大小——辦公空間通常比家庭更昂貴，因?yàn)樗ǔ０嗟钠椒接⒊叩目臻g。而室內(nèi)空氣質(zhì)量計(jì)是一種快速、有效的測量裝置，可以讀取特定環(huán)境下的室內(nèi)空氣污染水平。

　　Airthings Wave Plus是第一款電池供電的智能室內(nèi)空氣品質(zhì)監(jiān)測儀，配有氡檢測，包括溫度、氣壓、濕度、TVOCs和二氧化碳傳感器。辦公大樓的建筑管理人員和其他維修人員可以使用Airthings儀表板有效地獲取其室內(nèi)空間的完整和詳細(xì)的空氣質(zhì)量概況，Airthings儀表板將從Airthings儀表導(dǎo)出數(shù)據(jù)。這種易于使用的室內(nèi)空氣質(zhì)量計(jì)可以放置在幾乎任何室內(nèi)環(huán)境中監(jiān)測空氣污染水平。雇主可迅速采用這些室內(nèi)空氣質(zhì)素測量儀，以協(xié)助提升員工的工作表現(xiàn)、健康和快樂。

　　你的辦公室環(huán)境的室內(nèi)空氣空間可能會被嚴(yán)重破壞，正如我們在整個辦公室了解到的那樣?？諝馕廴疚锟梢栽诓煌目諝饪臻g中發(fā)現(xiàn)，包括室內(nèi)環(huán)境，如建筑物和家庭。如果你和其他同事已經(jīng)開始受到室內(nèi)空氣污染的影響，那么是時候開始整合室內(nèi)空氣質(zhì)量解決方案來減輕這些室內(nèi)污染物了。一些最有效的空氣質(zhì)量解決方案使用在商業(yè)室內(nèi)空間，如辦公大樓，將包括一個空氣凈化器?？諝鈨艋魇且环N凈化室內(nèi)空氣質(zhì)量、降低室內(nèi)空氣污染水平的設(shè)備，每一種空氣凈化器都包含不同的技術(shù)，因此在清潔辦公室室內(nèi)空氣時，它們的能力也不同。